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【231】Chieko 様

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ご注文ありがとうございます。【261】かある様。ご注文内容をご確認のうえ、ご購入ください。【258】まろん様。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【お届け日】2/26-3/1【カラー】水色【文字バルーン】RINA シルバー【文字入れ】congratulations【ご要望、memo✍️】お見積もり ¥9,520✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼■ご指定頂いてない箇所などは作成後の変更はできませんので必ずご確認ください。【266】ミルージュ。

レビュー

商品の評価：

4.8点(3798件)

2026-01-28

ゆう09010201: 小さい子供がいるので、ちょっとした時間を利用して出来る短いレッスンが便利です。激しい動きはないく、脇腹お尻にクる運動量です。

2026-03-22

クッキ−7609: 癌ではありませんが私はこの本で少し元気がもらえました。病気をもっているすべての人へ共通して言える事が書かれています。

2026-01-14

のっく１１４: 早速実践しています。もっと実用的なレシピみたいなものがたくさん載っていればもっと良かった。経験談が主でした。

2026-03-20

みぃ19861115: ２〜３年ごとに家族全員の為、購入しています。 (母はパソコンが使えないので・・・）以前に比べてとても見易くなってますね。薬の数もすごく増えているので分厚いですが、製剤ごとに分かれているのも見易くなって禁忌や、飲み合わせの項目も増えていて半額で買えてLukcy!

2025-12-31

リン☆ゆう: 親が高齢化しつつあり、普通のボケと認知症の兆しとの見分け方を知っておいたほうが良いかと思って、入門書を何冊かまとめ買いしました。文章は読みやすいです。話が行ったり来たりして、ちょっと雑駁。アルツハイマーだけではなく、他の認知障害についても書かれているのは良かったです。家族や介護者の対処方法のヒントが載っているのは良かったです。

2026-03-18

３０１１1628: ためになる内容ですが、実行不可能なことも多く・・・実行できそうなことをセレクトして、自分なりに体温アップに努めたいと思いました。

2026-04-01

kEN_1222: なぐちゃんこと南雲先生の本。老化、病気に負けない！きっとあなたは若返る！とサブタイトルにあります。著者ご自身が実年齢54歳（2010年現在）にして外見が非常に若く、血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳というから実践し続けた生き証人という感じです。ガンの専門医として半生をガン治療に費やしてきた研究と実践を優しくユーモアに綴っています。よくある健康本の説教くささがなくて読みやすいです。内容は誰もができることばかり。スポーツは短命を招くことは私も以前教えていただいたことがありとても納得しました。お金で買うアメリカ式アンチエイジングでは錆びは取り除けないこと、美容面でもそうですが押し付けがましいところがなく自然体の文面でとても好感もてる勉強になる一冊でした。

2026-03-25

しん51864604: ダイエット本は、初めて購入した。本の内容は、シンプルで読みやすいですが、ちょっと物足りない感じです。DVDは、ビリーに続いて、2つ目です。ビリーは、かなりハードなので、運動になれていない方は、そうとう厳しく、毎日続けるには、かなり根性がいると思いますが、こちらのDVDは、とてもシンプルなゆっくりした動きで、時間も15分という手軽さなので、毎日無理なく続けられると思います。最初、えっこんな簡単でいいの？って思いましたが、いざしてみると、10分くらいすると汗がジワジワ出始めて、終了すると汗が噴出してきます。（私は、クーラーをつけないで運動していますが、個人差はあると思います。）使用して13日、体重はまだほとんどかわりませんが、ウエスト周りは少ししまってきたように感じます。それと代謝がよくなってきました。何より毎日続けられるのがとてもいいと思います。このまま続けて、洋服のワンサイズダウンをめざします！

2026-03-30

crystal830823: 最近ウォーキングを始めたので、それ以外で出来るものの参考になればと思い購入しました。内容には特に目新しさはないものの、基本が親しみやすく紹介されており、「やってみようかな〜」という気持ちになります。まだ、ちゃんと読んでいないので★４つにさせていただきましたが、無理のない感じがなかなかいいかも。

2026-03-11